크론병에 걸리지 않기 위한 생활 습관들에 대해 소개합니다.크론병은 한번 걸리면 완치가 힘들기 때문에걸리지 않도록 하는 것이 중요한데요.생활습관을 바꿔 크론병에 걸리지 않도록 합시다. 크론병에 걸리지 않기 위한 생활 습관    식습관 관리  크론병에 걸리지 않기 위해서는 식습관 개선이 무엇보다 중요합니다.자극적인 음식과 기름진 음식은 피하는 것이 좋고무엇보다 신선한 채소와 과일을 섭취하는 것이 좋습니다.또한 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 바람직하다고 합니다. 수분섭취  크론병에 걸리지 않기 위해서는 수분을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.물은 우리 몸이 기능을 잘할 수 있도록 도와주고소화를 돕는데 큰 역할을 합니다. 규칙적인 운동   크론병에 걸리지 않기 위해서는 규칙적인 운동이 중요합니다.운동은 우..